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Kuen Kuits 4

Kuen Kuits 4

Yee Jee Kim Yeung Ma (IRAS- Stand)

Folgend die Kuen Kuits für den Mutterstand des Ving Tsun. Sie beschreiben die körperliche und geistige Haltung die man beim üben des Standes einnehmen sollte.

 

  • Brust raus, Bauch rein, Po raus, Knie rein, freischwebende Hüfte.
  • Das Dantien mit Chi füllen und die Stärke auf alle Körperteile verteilen.
  • Die Knie und die Zehen zeigen einwärts.
  • Bilde eine Pyramide mit dem Schwerpunkt in der Mitte.
  • Die Fäuste werden an die Seite der Rippen gesetzt berühren aber den Körper nicht.
  • Die Ellenbogen, die Schultern und die Taille sinken.
  • Kopf und Nacken gerade und den Geist wachsam halten.
  • Die Augen sind das Niveau. Geradeaus schauen, und in alle Richtungen aufpassen.
  • Sammle deinen Geist erhebe dein Gemüt.
  • Es gibt keine Furcht, gegenüber dem Feind.
  • Zeige keine Furcht, gegenüber dem Feind.
  • Yee Jee Kim Yeung Ma ist die Hauptposition.
  • Sie bildet das Fundament für fortgeschrittene Techniken.

Quelle: https://www.wingchunkungfu.de

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Liebe Mitglieder,

ab Montag 15.6.2020 geht das Training endlich wieder los!

Da wir sehen müssen, wie wir die strengen Auflagen ausreichend erfüllen können, werden wir zunächst nur mit den Erwachsenen starten, die Kinder müssen sich noch etwas gedulden.

Weil wir immer nur eine begrenzte Anzahl Teilnehmer zulassen können, werden wir vor jedem Training einen Link in die Whatsapp-/Telegram-Gruppen stellen, wo man sich vorher anmelden muss.

Über alle weiteren Sicherheits-Vorkehrungen und was zu beachten ist informieren wir euch vor dem Training.